陈天巴拉巴拉说了一堆前世的家常菜。

从陈天才的记忆中，他早已知晓对方是个小吃货。

“鱼香肉丝？那是什么菜？”黄月馨很疑惑，眼里有着好奇的目光，陈天说的她都没听说过。

陈天哈哈一笑，“那是好吃的菜……”

另外一边，贾全才嘿嘿笑着对甄人才道:“你看，他们是不是很般配？”

甄人才瞅了瞅，答非所问的提议道:“全才，等会对练，我俩一组吧。”

“好啊。”

贾全才呵呵答应，完全没看到甄人才眼里危险的目光。

休息了十分钟，陈天他们继续进行了各种体能训练。

负重蛙跳，负重俯卧撑……最后还负重去了游泳……

全套下来，众人已经累得躺在地上，气喘吁吁……

“金老师，我想学进一步的爆发之术。”

休息期间，陈天跟教练提议。

以前他看教练是单独教导黄月馨和朱义群的。

金斩天瞅了瞅他，温和道:“你现在虽然气血巅峰了，但并没有经过灵气改造，踏入武者境界。

各种爆发性的武技只有踏入武者境才能学习。

我现在能教你们的，只是一些搏击技巧。”

见陈天眼里有着失望，他又道:“其实武道，最注重的就是速度和力量！

世上武道唯快不破！

但只有速度，你破不了对方的防御也没用。

所以，还得要有力量！

你们之前训练的都是力道和速度的训练，你现在缺乏的只是实战经验……”

金斩天说道这里，突然顿住，因为他想起了这个少年昨天拿刀切手的一幕。

那冷漠，无动于衷的表情，怎么看都像见过血，见过大场面的。

这种人说没有实战经验？

教练是有点不相信的。

力量和速度吗？

陈天暗自沉思，思绪间，金斩天又道:“其实，力道和速度的增长，除了勤学苦练，最重要的是晋升武者啊。

只要你能突破到一?武者，身体全方面都会大幅度提升。

若是你晋升到三?，普通人刀剑难入，就是连普通的子弹也能闪开，速度超越音速。”