而你,是我的女人【195】(2 / 3)

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却见他搅拌搅拌,往她这边看过来:“过来。”

“给我吃的”

“否则”

“你没有常识吗,女性在经期时不能吃阿胶和红枣的。”

“证据。”

“这个我没什么好骗你的,你若不信,可以问医生。”

西门龙霆放下杯子,竟真的打电话给威尔逊,让他去问医生

得到的答案是:

经期时,阴血下泄,阳气偏旺,这时不能吃阳气偏热的东西,例如红枣、阿胶。

月经后要滋阴养血,补充之前流失的气血,可以煲一些滋补的汤,例如乌骨鸡加枸杞子、红枣汤等,也可以吃子排、山药、藕,当然最好是能够服用滋阴养气血的中药。同时在此期间也可以多吃一些“黑色”的食物,例如黑木耳、黑豆、黑鱼、泥鳅。

景佳人松口气,她最烦阿胶的味道了,也最怕吃,总算逃过一劫。

西门龙霆仿佛看穿她的心思:“那就等经期过掉后再吃。”

“我不吃。”

“由不得你选择。”