李云皓找来一个大碗，还有一个瓷勺，端着养生粥走进了白云兰的房间，这时候白云兰的痛经似乎缓和了一些，但是仍然是额头满是汗死，李云皓不是女人，无法体会这种痛苦，不过白云兰的样子让他感到心疼，连忙走上前，把她服好道：

“白姐，还是很痛吗？”

“嗯……”

白云兰点点头，看到他端来的粥露出了一丝笑容，就要伸手去端，李云皓连忙阻止道：

“不要碰，好烫的，算了，我喂你吧。”

李云皓拿着勺子，勺了一满勺的粥，然后鼓腮吹气，让它温度降下来，在把勺子靠近嘴唇感受热度后，这才满意的伸手，要喂白云兰吃，白云兰有些苍白的脸上满是羞红，连忙摇头，李云皓顿时怒道：

“你在不听话，我就打你屁屁了。”

他简直就是对付小女孩的口气，让白云兰涨红了脸，不过最后还是妥协了，红润的嘴唇乖巧的吃了养生粥，这养生粥的材料，李云皓已经用封神手机查清楚了，连配方分布都知道的很清楚。

原料：黄芪15克，当归15克，白芍15克，泽兰10克，糯米100克。

调料：红糖5克。

做法：1.黄芪、当归、白芍、泽兰四味放进砂锅，多加水煎15分钟后，取汁用。2.汁中放米煮成粥，熟时放红糖煮化即可。注意：经前7天早晚各喝一碗。

功效：黄芪、当归补气养血，白芍、糯米、红糖敛阴缓痛，泽兰活血去钱不是问题，问题是没钱！淤止痛。合用补气血、健脾胃、止疼痛，主治女性痛经。

常言道药补不如食补，毕竟是是药三分毒，当然，食补也不是万年的，太过相信这些东西的话，就会被被张悟本式的骗子给抓住机会。（张悟本：伪养生食疗专家，著有畅销书《把吃出来的病吃回去》，2010年2月做客湖南卫视《百科全说》节目后，其知名度也迅速提高。2010年5月有媒体报道其有学历造假的嫌疑，书中宣扬的“绿豆治百病**”引发市场绿豆涨价。慢慢的揭穿了他骗子的身份。）

“这才乖吗。”