苏達点点头，苏宝儿也乖巧地从他怀中出来感激道：“谢谢盖叔，谢谢汤哥哥，我已经好了，没有出事情。”

听到没有出现状况，盖包俊和汤霖松了一口气，心中一时也都没有想起去问他晚上所得到的感悟。

而不需要这份感悟的苏達倒是记得清楚，毕竟这本书他都已经决定教给三人，又怎么会在苏宝儿一个人凝神后就忘了其他两人。

只是现在不是研究这件事的时候，便比划道：“先去做饭吃饭，吃完之后大家一起研究这本‘初级炼体术’，宝儿要记得你昨晚的感悟，不要忘记了。”

“嗯！好的！”苏宝儿慎重地点点头：“我一定会记得，把这些全都告诉汤哥哥和盖叔的！”

苏達奖赏似的又摸了摸他的头，这次苏宝儿似乎有些害羞。

早餐没有晚餐复杂，也就在厨房待了半个多小时，就端出了各色美食，都是一些清淡的，不腻味的早餐，同时味道也是绝顶好的，看三人吃得满足就知道了。

吃完了早餐，不适合立马行动，休息了半个小时他们才凑在一起讨论。

苏宝儿回忆了半个小时自己昨晚的经历，总结了一下才说出来。小孩的话还很幼嫩，说出来的形容不像大人那般沉着，而是更显得生动。

说到自己仿佛被水包裹住的时候，苏宝儿还刻意比划了几下，多次形容那种美妙的感觉。

盖包俊和汤霖互相对视了一眼，都稍微思忖了片刻。

汤霖先开话了：“苏叔，我先试一下，等会不对劲再告诉我。”

苏達点头，汤霖就在昨天苏宝儿待着的地方修炼，深呼吸了一口气，感受着一股气被吸进腹中沉下去，也不知道是不是心理因素，他感受到了宝儿所说的丹田之处微热。

也许是什么也没想的原因，时间也不知道过去了多久，仿佛过去了十秒，又仿佛已经去了几个多小时。

但现实是，仅仅二十分钟，苏達就已经发现了汤霖身边冒出一丝雾气，很小，远远没有宝儿昨天的多，但已经在发展起来了，看来他成功凝神了。