内功心法，却不需要剑魔宗的了。</p>

前世，阿尔方斯收服圣教六宗，合七脉经卷，在其中悟出了前代教主练忘宗的绝学内功，苍穹宝鉴。</p>

那也是一门绝世神功！</p>

但因为阿尔方斯先得到了燕狂徒的遗藏，修炼了先天无相神功，擅使的也是先天无相指剑，不可能废功重修，才没有修炼这门功法。</p>

本是打算作为镇教功法，留给子女后代的。</p>

可惜到穿越前，都没能留下子嗣。</p>

见米雅已经穿戴妥当，阿尔方斯当即指点她盘膝坐好，摆好了五心朝天的姿势，自己也在她面前坐了下来，一手贴上了她的丹田。</p>

米雅虽然觉得阿尔方斯这样的举动有些让人害羞，却也知道这可能是那名为“真正的气”的巫术的修行方式，没有多说什么。</p>

“闭上眼睛，专心一点，仔细感应真气的运行路线。”阿尔方斯嘱咐了句，缓缓的将真气渡了过去。</p>

依着苍穹宝鉴的入门心法，慢慢的运转了一圈，生怕米雅记不住，又多运行了两转，才发问道，“记住了吗？”</p>

“记住了。”米雅毫不犹豫的点头。</p>

她已经感受到那股气流循环了三圈。</p>

阿尔方斯收回了真气，详细的述说了下呼吸的方法，才道，“接下来你就照这方法调整呼吸，集中精神进行冥想，心里不能有杂念，等感应到真气出现，凝聚在我手掌按着的地方，能够依着你的心思运行，就算初步成功了。”</p>

“好。”米雅闭紧了双眼，依法施为。</p>

阿尔方斯寻思着，还是要去把写着经脉穴位的人偶拿过来，仔细的给米雅教授一遍。</p>

后续几重的功法也可以先教给她，之后再让她每天早上跟随自己，修炼易筋锻骨篇就好了。</p>

人偶倒也不用跑军营去拿，先前传授莫妮卡天仙销魂法的时候，就已经拿了回来。</p>

士兵们经过泰西跟杰鲁的教导，一番死记硬背，早把这些东西给记熟了。</p>