雪代遥回了卧室，有点困乏，但还是看了会书，才去睡觉，一直睡到第二天清晨。

今天格外的冷，雪代遥把脑袋探出一点被子，凉飕飕的空气就灌了进来。

他刚睁眼不久，还没完全清醒，用嘴巴深吸了几口气，口腔中的牙根冷得发酸，让人想打个结实的哆嗦，然后缩回温暖的被窝当中。

雪代遥把被子直接翻开，来到衣柜换上昨天桃沢爱为他准备好的衣服，把窗帘拉开，打开了一半的窗户，迎面吹来一阵寒风，天空像结了冰的亮。

雪代遥去卫生间用温水刷了牙齿，特意用冷水洗了两把脸，但整个人仍有些犯困，于是就把雪宫主之前教过他的动作，在卧室里练了起来。

动作只有简单的三套，时快时慢，时而跳起，时而屈蹲。每套动作做完，都要不了半分钟。

雪代遥做了一回，整个人渐渐有了精神，小腹中暖洋洋的，身上再没有一丝一毫的寒意。

他连着做了三回，方停了下来，脸上有了层细汗，身体各处说不出的舒服，隐隐感觉身体变硬朗了。

雪代遥不由得感到神奇，能够猜测到每天坚持做这套动作，会对身体大有益处。

只可惜，没法把动作教给家人。

他仍牢记宫主的叮嘱，除了她和自己以外，再也没有人能做这三套动作了。

“就是不知道这三套动作叫什么名字，有什么来历？宫主也没有跟我说过。”

雪代遥心情愉快，自己跟自己开了个玩笑，“动作做起来，倒挺像小时候学过的广播体操，总不能叫它‘跳跃运动’‘伸展运动’‘扩胸运动’吧。”

实话实说，雪代遥倒真觉得有几分相似，倘若让雪宫主知道他的玩笑话，肯定会哭笑不得。

把这几套大有来历的动作，说成广播体操，也只有他有这种雅致了。

雪代遥出了卧室，来到楼下的空地，迎面打来一阵又一阵的寒风，非但没有让他感觉到一丝一毫的寒冷，反倒非常的畅快。

他的脸上腹中都憋着股燥热，直接绕着藤原家开始晨跑了起来，以凉亭为起始和终点，绕着跑了一圈。

要是换成以前的自己，就算可以坚持着一圈跑下来，也不免气喘吁吁，但现在连汗都不见得多流一滴，呼吸仍然平稳。