第277章 瑜伽(2 / 3)

饥荒女王 雪凤凰 1064 字 2023-05-06
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有一次她忍不住感叹道:“你要不是制约拖后腿,进度至少是现在的两倍,将来肯定能成为享誉国际的瑜伽大师。虽然你坚持下去以后肯定也能成为瑜伽大师,但……名声肯定是大有不及的。少年天才什么的……很吃香的啊。”

金芒当时正在做骆驼式, 闻言眼珠子都没晃动一下,对她说:“我要不是有这种制约, 肯定不来学这劳什子的瑜伽。”

她说的是实话,瑜伽于她而言确实是退而求其次的选择。

瑜伽老师当时便不乐意,瞪着眼睛道:“你还看不上瑜伽?”

金芒不紧不慢道:“本来就是啊,瑜伽慢吞吞的,既不能锻炼身体,不能减肥,也不能塑形,只能锻炼柔韧度。”

“胡说八道。”瑜伽老师一脸不高兴道:“瑜伽练好了对身体是有很多好处的,你身体的任何一处有毛病,都能通过特定的瑜伽姿势练好。而且瑜伽才不是只有柔韧度呢,你难道还不清楚吗?拉伸只是瑜伽的一小部分,呼吸、力量、平衡、扭转,这些在瑜伽中缺一不可。你练到现在,应该也发现了,力量控制在瑜伽中占着多大的优势。”

金芒不为所动,“但是瑜伽不能拳拳到肉,没有极致的速度,没有体能耗尽之后的痛快,没有那种让人肾上腺素飙升的极限和刺激。”

“你这是……肤浅!”瑜伽老师气道:“瑜伽能帮助我们进入冥想,帮你处理情绪, 这是其他任何一项运动都做不了的事情。”

金芒幽幽看了她一眼,“要是没有制约这东西,我就没有情绪需要处理。”

瑜伽老师都要被她气死了,当时发誓以后都不要理这个死丫头了。

当然,这种誓言从来没有顺利执行过。

六年的时间,金芒几乎将所有瑜伽姿势都学会了。因为跟制约的长久拉锯战,如今她做瑜伽,基本已经不会再受到制约反噬了。

也是因为这样,金芒已经打算以后不来瑜伽馆练习了,反正该学的她都学了,以后都可以在家自己练习,瑜伽馆这边定期过来玩玩就成。

瑜伽老师已经知道了她的决定,在她练完在旁边喝水的时候,还来劝她:“你真的做好决定了?虽然该学的你都已经学会了,但你确定自己在家练的话能够坚持?你要知道很多瑜伽人都已经不需要老师教导了,但还是会到瑜伽馆做瑜伽,因为瑜伽馆的氛围和家里是不一样的。”

虽然金芒向来有毅力有韧性,但她觉得金芒之前那么努力就是为了抵消制约反噬,如今……虽说因为还没有成年的关系,金芒的制约还在加强中,还是需要坚持练瑜伽的,否则极大可能会出现反弹、

但是……她不觉得金芒能像在瑜伽教室里一样坚持。