无论是修为，还是体能、精力等等，都是一场巨大的消耗。

如果不是突破到了究体境，体内的纯阳灵气形成了生生不息的大周天循环，他也无法坚持下去。

他看上去冷静如水，是因为他的毅力远超常人。

“哗哗！”

宁拓身上涌现灵气波动。

他的修为迅速恢复，同时这样的静坐修行，也相当于浅层次的睡眠，体能、精力等等，也在恢复着。

修行者正常的睡眠时间很少。

其实就是因为，日常修炼的时候，也相当于在浅层次的睡眠。

当然，遇到修炼的关键过程，比如破境的时候，则需要全神贯注，不能有丝毫的大意和分神。

大约过去了一个多时辰。

一道人影在林海上飞掠，不多时，就出现在了贺炎山的尸体边。

“死了？”

林无涯望着贺炎山的尸身，脸上也是不由闪过吃惊之色。

他比其他人更清楚，贺炎山有多么强大。

他原以为，宁拓能拖住贺炎山就不错了，却不想，宁拓居然能杀了贺炎山，这让他有些难以置信。

“还真是后生可畏啊！”

林无涯不由感叹了一句。

尽管贺炎山身负重伤，可宁拓和他之间修为差距极大，几乎也是不可能杀得了贺炎山才对。

事实上，若非宁拓领悟了疾风真意，并且极有耐心，对于时机的把握极其精妙，他的确杀不了贺炎山。

甚至可能被贺炎山反杀了。

“嗯？有灵气波动……”

很快，林无涯就察觉到不远处，有着轻微的灵气波动，似是有人在修行。

林无涯迈步走过去。

不多时，他就是看到了，盘坐在树梢间，正在修行调息的宁拓。

此刻四野无人。

陆清歌也不在这里。

如果杀了宁拓，不仅能得到他身上的大量财富，绿铜块等宝物，还能拿着宁拓的人头，去换取天价悬赏。

这么一想，诱惑力很大。

尤其宁拓又不是火枫国人士，他只是沦落到火枫国的质子。