只是，对招后，罗云心里震撼不已，他发现自己的身影好像比以前轻盈了不少，而且，他觉得，自己的速度好像在不知不觉中，随着对方的攻击速度也在加快。

“不错，继续，我要加速了！”楚宁喊了一声，突然脚下的速度更是像旋风一般快度移动。

罗云不敢有丝毫的分心，专心与楚宁对招。

可惜，十几招过后，嗵的一声，罗云被楚宁一掌拍了出去。

他险险的站住后，再次加快速度攻向楚宁。

“不止手上要加快速度，脚上也要，否则你速度起不来。”楚宁中间提醒了他一句。

罗云懂了，再次加快速度进攻。

一炷香的时间后，罗云再次被楚宁一脚踹了出去。

“要不要休息一下？”

“不用！”罗云很享受此时清清陪自己对招的时刻，很开心，很幸福，即便是被清清踹几脚，也依旧觉得很幸福，就是再被踹几脚，他也愿意！

楚宁不知道他心里这变态的想法，依旧陪着他练了起来。

直到罗云明显的速度更加的快了之后，楚宁笑了，差不多了！

她跳出圈外，停下，“好了，这几次的训练就到这里，把这个喝下去！”

她从袖袋里拿出一个小瓷瓶递给他。

罗云接过，毫不犹豫的喝了下去。

突然间他觉得浑身疼了起来。

看到他脸色扭曲，楚宁赶紧过来把脉，“怎么了？什么感觉？”

“浑身疼！”罗云咬着牙说了一句。

“快下水去！”楚宁喊了一声，提着就把罗云扔了下去。

她也跟着跳下去，“把上衣脱了！”

楚宁说完，手中已经多出了一包银针来。

罗云一顿后，求生的意志战胜了害羞的心情，快速地脱去了衣服扔出去。

楚宁快速在他上半身扎了三根针，封住了三处大穴。

“闭上眼，张嘴！”