舟艇冲浪训练是淘汰训练众多体能训练项目之一，接下来还会有岩石搬运、越障训练、扛圆木训练，这些训练都是日常必不可少的训练。

不仅仅有这些，所有士兵包括叶简都会比上一周进行更多的跑步、游泳和体能训练。

像今天他们需完成六千米的耐力跑、障碍跑、2000米的游泳，且都有严格的计时，一旦超过时间直接计入淘汰成绩之内，没有半点情面可以讲。

叶简投入训练每天睡眠时间没有超过4个小时，因为，她每天的体能训练都会超过20个小时！

等到最后一轮舟艇冲浪训练结束，每一组队员双脚打开，双手负背，挺直背脊等候黎堇年的检阅，或者说是等待批评。

从另一边走到这一端的黎堇年用自己刀锋般清寒的视线扫过进入最后一轮淘汰赛的士兵，连声色都冽如刀光的他每开口说一句话都让士兵们心里阵阵发凉。

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